A bebida que ajudou a Karina a eliminar 7 kg logo na primeira semana de dieta tem alto poder diurético. “A rosa mosqueta é uma planta com substâncias que auxiliam a eliminação de lÃquidos e toxinas. Isso ajuda a eliminar uns bons quilosâ€, afirma a nutricionista Luana Stoduto. A especialista fala das outras propriedades emagrecedoras do chá:
Combate o inchaço.
Ajuda na digestão, pois contém fibras que também regulam o intestino. Isso favorece o emagrecimento.
É anti-inflamatório: “limpa†o sangue das toxinas, facilitando a a perda de peso.
Diminui os nÃveis de colesterol.
É antioxidante: permite que o sangue circule mais livremente, auxiliando a perda de peso.
emagrecer 30 kg em 2 meses
INDICAÇÃO DE CONSUMO: O recomendado pela nutricionista é ingerir até duas xÃcaras (chá) da bebida por dia.
QUEM NÃO PODE? Pessoas com anemia falciforme ou que possuam alguma alteração nos nÃveis de ferro no sangue
A RECEITA DO CHÃ DE ROSA MOSQUETA DA KARINA
Ingredientes
✓ 1 litro de água
✓ 1 colher (café) de rosa mosqueta
Modo de preparo
Coloque a água no fogo e desligue a chama quando levantar fervura. Em seguida, despeje a rosa mosqueta, tampe e deixe em infusão por aproximadamente 15 minutos. Você pode beber gelado ou quente.